De ce este important sa stii sa gatesti

Sanatate

Mancarea reprezinta unul dintre cele mai importante aspecte ale unei culturi. Mai mult, filmulete de pe Facebook cu diverse retete culinare sunt urmarite de milioane de utilizatori, emisiunile de cooking au audiente tot mai mari la TV si pana si celebra retea Netflix transmite un cooking show, „Chopped”. De multe ori, punem in practica in propria noastra bucatarie retete pe care le gasim in mediul online, urmand sfaturile bucatarilor care au emisiuni la TV. Cu toate acestea, tinerii ignora importanta si beneficiile pe care gatitul le poate aduce.

Foarte multi tineri prefera sa manance mancare nesanatoasa, la fast-food deoarece li se pare mai comod.

Sa inveti sa gatesti este una dintre cele mai importante aptitudini pe care le poate avea o persoana. Cand gatesti pentru tine, inveti sa te bucuri de alimente sanatoase pe care le-ai ignorat,  rosiile, ciupercile si squash-ul, fasolea verde etc. In plus, daca stii sa gatesti, cu siguranta nu risti sa ramai nemancat cand esti singur acasa.

Un alt avantaj pe care ti-l ofera participarea la cursuri de bucatar este ca astfel vei ajunge sa cheltuiesti mai putini bani pe mancare. Gandeste-te ce cina copioasa poti realiza cu banii pe care ii platesti intr-o zi la fast-food.



Credem ca toata lumea ar trebui sa invete sa gateasca pentru ca asta te face sa fii mai sigur pe tine in viitor. Intr-o zi cand parintii nu vor mai fi aproape, trebuie sa ai capacitatea de a avea singur grija de tine si sa mananci sanatos. De asemenea, daca vei avea propria ta familie, iti vei dori sa te bucuri de o cina speciala si sanatoasa alaturi de copii si partenerul de viata, dupa o zi grea la serviciu. In plus, atunci cand aveti copii mici, veti dori ca ei sa manance doar mancare sanatoasa. Toate aceste lucruri le puteti invata in cadrul unui curs de gastronomie.

Preparatele de la McDonalds, KFC si alte lanturi mari tip fast-food contin o multime de grasimi si sunt prajite in mult ulei. Daca vei manca zilnic la fast-food risti sa cresti valoarea colesterolului din corp si sa te imbolnavesti de diabet, ajungand sa cheltuiesti multi bani pe tratament. In schimb, alimentele proaspete de la piata sau supermarket sunt mult mai ieftine si, in plus, le poti pastra mai multe zile, folosindu-le la diverse preparate.

Nu trebuie sa uitam ca un curs de gastronomie este si o oportunitate de a cunoaste oameni noi si de a te distra in timp ce dobandesti aptitudini noi. Multe firme organizeaza team building-uri in cadrul unor astfel de cursuri de gastronomie, pe parcursul carora angajatii se distreaza, ajung sa se cunoasca si sa comunice mai bine intre ei, in timp ce invata sa gateasca.

Tu stii sa gatesti? Iti place? 🙂