Suplimente alimentare: cum le alegem?

Suplimentele alimentare se găsesc într-o mare varietate pe piață și multe persoane sunt tentate să le utilizeze fără a se informa corect înainte. Totuși, utilizarea abuzivă a acestor produse se asociază cu riscuri. Suplimentele alimentare pot conține vitamine, minerale, antioxidanți, extracte de plante, acizi grași sau produsele stupului (propolis, polen și altele). Acestea pot fi […]

Citește mai mult

10 inventii recente in aromaterapie

Aromaterapia poate fi considerată o ramură a fitoterapiei, ce utilizează uleiurile esențiale. Aceste uleiuri reprezintă substanțe volatile și foarte parfumate, extrase prin distilare din diferite organe și produse ale plantelor, precum: flori, frunze, scoarță, lemn, rășini, semințe, rădăcini, pericarp. Conform specialiștilor, aromaterapia poate fi folosită ca un ajutor complementar în tulburări ce au ca substrat […]

Citește mai mult