Vindecarea traumei e posibila prin neurofeedback

Poate nu ai fost implicat într-o catastrofă sau vreun accident copleșitor, totuși să resimți trauma. Zilele acestea manifestările traumei pot fi chiar o consencinta a perioadei de lockdown. Acesta pentru că închiderea în case, pierderea unui stil de viață cunoscut și presiunea știrilor despre pandemie au fost o formă subtilă de traumă care au avut […]

Citește mai mult

Psiholog sau psihiatru?

Am observant ca multi oameni nu cunosc diferenta dintre un psiholog si un psihiatru. Pentru o parte dintre noi aceste doua profesii sunt asemanatoare si se amesteca in atributii. Foarte multe persoane au impresia că psihologul și psihiatrul au cam aceleași atribuții. În realitate există multe diferențe între cele două profesii. Să le analizăm împreună: […]

Citește mai mult

Canale de Youtube ce promoveaza dezvoltarea personala

In Romania exista cativa educatori si formatori de opinie ce promoveaza starea de bine si dezvoltarea umana in toate aspectele ei. Am facut o selectie cu cele mai bune canale de YouTube ce ofera gratuit informatii utile pentru dezvoltare personala, educatie financiara si antreprenoriala. Zoltan Veres – Despre Inteligenta emotionala Cu o experiență de peste […]

Citește mai mult

Ce avantaje iti ofera abilitatea de a fi un “bun ascultator”

“Sa asculti cu atentie” o persoana este un lucru ce nu se rezuma doar la intelegerea mesajului pe care aceasta il transmite, ci si la construirea unui discurs in timp real, menita sa:  Completeze spusele celui cu care conversezi;  Invalideze spusele celui cu care conversezi;  Amelioreze impactul spuselor celui cu care conversezi.  Expertii in negociere […]

Citește mai mult