Articole despre sanatate.Cum sa traiesti frumos si sanatos. Alimentatie sanatoasa, dieta echilibrata, exercitii fizice pt a te mentine in forma zi de zi. Informeaza-te pentru a avea o sanatate fizica si mentala buna. Sfaturi de la medici si nutritionisti
Infertilitatea este una dintre cele mai mari probleme cu care se poate confrunta un cuplu, mai ales daca este unul care isi doreste copii. Foarte multe cupluri ajung sa se desparta din cauza acestei probleme, insa cateva aleg sa urmeze un tratament in acest sens. Există o serie de tratamente medicamentoase care se pot urma, […]
Citește mai mult
Anemia este o afectiune care apare atunci cand celulele rosii din sange se reduc cantitativ sau nu mai au capacitatea de a transporta oxigenul catre toate tesuturile si organele. Acesta este rolul principal pe care celulele rosii il au in organism, rol pe care-l indeplinesc cu ajutorul hemoglobinei – o molecula prezenta in componenta lor. […]
Citește mai mult
Zilele calduroase si insorite s-au cam terminat, vara ne-a lasat pielea bronzata si din pacate, uscata. Iar vremea racoroasa nu ne ajuta prea mult la refacerea hidratarii si frumusetii ei. De ce pielea noastra are nevoie de atata atentie? Pentru ca este cel mai mare organ al nostru, pielea este la vedere, este invelisul nostru […]
Citește mai mult
Triatlonul, o competitie sportiva din ce in ce mai cunoscuta in Romania, aduna anual din ce in ce mai multi adepti, fie ca vorbim de amatori, fie de profesionisti din alte sportului, si care doresc sa-si testeze limitele si sa castige faima, participand la celebrele curse de triatlon. Triatlonul este un sport foarte apreciat atat […]
Citește mai mult
Inotul este un sport complex, dar si un excelent mijloc de relaxare si agrement. Se poate practica fara restrictii majore atat de copii, femei sau barbati. In cazul copiilor este chiar indicat, datorita multiplelor avantaje pe care le are in dezvoltarea armonioasa si echilibrata. Facil de practicat atat pe timp de vara cat si iarna, […]
Citește mai mult
Orice femeie se va lovi de-a lungul vietii de o afectiune ginecologica, unele mai usoare, altele mai grave, toate insa provocand disconfort si trebuind tratate cu maxima seriozitate. Dupa cum se stie, cel mai bun tratament este preventia, deci nu neglijati sa mergeti la medic imediat ce remarcati prezenta unor simptome deranjante. Medicii recomanda ca […]
Citește mai mult
Probabil cel mai des amintit factor amenintator la adresa sanatatii umane, stresul, ocupa un loc important in declansarea si mentinerea multor afectiuni moderne. Fie ca este cronic (gen stresul de la serviciu, lipsa banilor, o situatie familiala grea) fie ca este acut (de exemplu pierderea cuiva drag sau trairea unor situatii exceptionale), stresul este unul […]
Citește mai mult
Pentru o viata sanatoasa, trebuie sa pui pe primul plan regimul de alimentatie sanatoasa si echilibrata, care sa includa multe fructe si legume, insotit de activitatea fizica, care sa te mentina in forma. In plus, te poti bucura de cateva obiceiuri benefice pentru sanatatea ta, care includ consumul corespunzator de apa, cafea sau ceai, care […]
Citește mai mult
Daca intrebi oamenii ce isi doresc cel mai mult, atat pentru ei cat si pentru cei dragi, majoritatea vor spune ca vor sanatate. Expresia „Sanatatea e mai buna decat toate” cred ca este larg raspandita si reflecta importanta, macar la nivel declarativ, pe care i-o acordam. Totusi, sanatatea nu este ceva ce ai obtinut azi […]
Citește mai mult
Vara a venit, edilii ne ameninta cu amenajarea a zeci de km de piste de bicicleta in toate orasele, in parcuri familii intregi merg pe biciclete, iar in week-end-uri sunt organizate diverse concursuri sau chiar expeditii cu bicicleta pana la mare. In plus, romanii au inteles ca una din solutiile la descongestionarea traficului (aplicata cu […]
Citește mai mult