Consilierea psihologica, primul pas in cresterea propriei vieti

Consilierea psihologică permite clienților ca să își înțeleagă propriile emoții, sentimente, gânduri și comportamente, în scopul de a-și putea trăi viața în mod mai deschis, autentic, fără a mai fi nevoie a se proteja în spatele unor platoșe rigide care îi împiedică să fie fericiți, să relaționeze cu ceilalți. Prin intermediul terapiei integrative, spre exemplu, […]

Citește mai mult

10 Motive sa faci cursuri de yoga

Pierderea în greutate, obținerea unui corp puternic și flexibil, liniștea minții sunt câteva dintre obiectivele pe care majoritatea oamenilor și le doresc în diferite stadii ale vieții. Totuși, toate acestea pot fi obținute simplu și natural prin yoga. Scopul definitoriu în a practica yoga, este să conducă omul către o transformare interioară, punându-i la dispoziție […]

Citește mai mult