Beneficiile postului creștin: o perspectivă holistică asupra sănătății mintale, fizice și spirituale

Postul creștin este o practică veche și profundă în credința creștină, care impune abstinența de la anumite alimente și activități în anumite perioade ale anului. Deși puțini oameni mai țin postul în zilele noastre, există o serie de beneficii semnificative care vin odată cu respectarea acestei tradiții religioase. În acest articol vom explora beneficiile postului […]

Citește mai mult

Cele mai utile Cursuri de Dezvoltare Personala

Există multe cursuri de dezvoltare personală disponibile, iar selecția acestora depinde de nevoile și obiectivele individuale. În general, cele mai bune cursuri de dezvoltare personală sunt cele care îi ajută pe participanți să își dezvolte abilități, cunoștințe și perspective noi. 4. Cursuri de Inteligența emoțională: Sunt cursuri pot ajuta la dezvoltarea abilităților de a recunoaște […]

Citește mai mult

6 idei care te pot ajuta să-ți restabilești echilibrul de zi cu zi

Cu toții aspirăm la menținerea echilibrului interior, însă acest lucru poate fi dificil în viața omului modern, datorită numeroaselor distrageri și tentații care apar la tot pasul. Dar cu puțin efort, putem face schimbări care să ne ajute să reintrăm pe un făgaș bun. Iată sfaturi și idei pentru a-ti păstra echilibrul interior: Autoexaminează-te Primul […]

Citește mai mult

Top 5 cele mai bune cărți de citit toamna

După luni întregi de zile caniculare, iată că toamna își intră în drepturi și vine la pachet cu titluri și topuri noi, cu reeditări, cu debuturi literare, cu târguri de carte în pregătire, cu lansări și multe alte noi cărți de citit, spre încântarea tuturor „bookaholicilor”. Librăriile își schimbă vitrinele, dovlecii și decorațiunile tomnatice își […]

Citește mai mult

Care este legatura intre sanatatea mintala si succesul in cariera?

Ultimii doi ani si-au pus amprenta asupra sanatatii mintale si a starii de mine pentru foarte multi oameni. Companiile care sunt atente la productivitatea angajatilor s-au sesizat ca stresul si multitudinea de schimbari din ultimii ani au efecte asupra oamenilor. Marii angajatori au adoptat programe care sa sustina psihic si emotional oamenii din organizatie. Astfel […]

Citește mai mult

Ce legatura exista intre frumusetea unei femei si increderea in sine?

Dezvoltarea personala are ca scop autocunoasterea, acceptarea si dobandirea increderii in sine si a unei mentalitati de invingator. Avem sute de articole de dezvoltare personala din care sa invatati si sa va inspirati si majoritatea abordeaza inteligenta emotionala si dezvoltarea de abilitati. In acest articol vrem sa va aducem in prim plan un aspect ce […]

Citește mai mult