Suplimente alimentare: cum le alegem?

Suplimentele alimentare se găsesc într-o mare varietate pe piață și multe persoane sunt tentate să le utilizeze fără a se informa corect înainte. Totuși, utilizarea abuzivă a acestor produse se asociază cu riscuri. Suplimentele alimentare pot conține vitamine, minerale, antioxidanți, extracte de plante, acizi grași sau produsele stupului (propolis, polen și altele). Acestea pot fi […]

Citește mai mult

Cum și cu ce se curăță un frigider?

Frigiderul este unul dintre obiectele electrocasnice cele mai utilizate într-o bucătărie. Cele mai multe alimente ajung acolo la păstrare, iar curățarea acestuia trebuie să se facă regulat, în mod eficient și cu soluții speciale. Pentru că frigiderul este un mediu propice pentru dezvoltarea de mucegai și de diverse culturi bacteriene, este esențială spălarea lui cam […]

Citește mai mult

Sfaturi si recomandari pentru sanatatea inimii tale

Bolile care afecteaza inima pot fi foarte grave, cum este cazul preinfarctului sau infarctului. In aceste cazuri, trebuie anuntat serviciul de urgenta. Cu toate acestea, bolile cardiovasculare nu prezinta intotdeauna simptome evidente si, uneori, pacientul poate ajunge la medic mult prea tarziu. Astfel, cand este vorba despre sanatatea inimii, exista o serie de masuri preventive, […]

Citește mai mult