Cum sa avem relatii armonioase cu cei din jur? Invatam sa comunicam, sa avem relatii de familie si relatie de cuplu care sa ne dezvolte personal. Linistea in familie se reflecta si in succesul in cariera.
Iti petreci cel mai mult timp cu colegii de serviciu. Ei stiu mai multe despre tine decat stie mama ta. Sunt colegii tai, asociatii, sefii si angajatii tai, clientii si partenerii de business cei care au un impact enorm asupra starii tale de spirit, a nivelului de stres si a bunastari emotionale. Este foarte usor […]
Citește mai mult
Daca nu cumva abia ati aterizat pe aceasta planeta, probabil ca ati auzit de inteligenta emotionala. De fapt exista o multime de neintelegeri referitoare la continutul acesteia. Intr-o singura fraza, inteligenta emotionala este abilitatea de a identifica, intelege si gestiona stari si sentimente- atat pe ale noastre cat si pe ale altora. Insa aceasta singura […]
Citește mai mult
Un subiect special si destul de greu abordabil in dezvoltarea personala este cel legat de rugaciune. Indiferent de credintele pe care le ai si indiferent de religia in spiritul careia ai fost crescut, in situatiile grele din viata te-ai rugat. O rugaciune dureaza doar cateva secunde, dar este o influenta in viata ta, asupra comportamentului […]
Citește mai mult
De ce aspecte ar trebui sa tinem cont pentru a fi fericiti intr-o relatie de cuplu? Fie ca aceasta relatie este deja concretizata intr-un mariaj, fie ca nu, exista cateva obiceiuri care v-ar face sa fiti mai fericiti si mai impliniti unul cu celalalt. 1. Mergeti la culcare in acelasi timp. Iti aduci aminte inceputul […]
Citește mai mult
De Craciun si de zilele de nastere primim multe cadouri de la cei dragi. Si desi ti s-ar parea ciudat, s-a demonstrat stiintific ca primirea unui cadou nu ne produce aceiasi bucurie precum daruirea. Generozitatea produce niste modificari in emisfera dreapta a creierului, ceeea ce duce la placere. Deasemenea s-a observat ca adultii sunt mai […]
Citește mai mult
Prietenia este o relatie afectiva si de cooperare intre doua persoane. Este un sentiment de simpatie, respect, afinitate reciproca ce leaga doua fiinte umane. Prietenia presupune o atitudine de bunăvointa reciproca, suport reciproc la nevoie sau in criza; loialitate, buna-credinta si altruism. Relatia de prietenie se bazeaza pe increderea reciproca. Ce poti face tu pentru […]
Citește mai mult
E adevarat ca este foarte greu sa definim fericirea, ea este diferita pentru fiecare dintre noi, insa anumite studii, cercetari si fapte, ne demonstreaza ca oamenii isi pot ridica aceasta stare de bine in diverse moduri. Cu siguranta toti dorim sa fim fericiti, iar aceasta stare este chiar usor de obtinut. Trebuie doar sa inveti […]
Citește mai mult
Majoritatea dintre noi circula zilnic cu mijloacele de transport in comun. Ca este vorba de metrou, tramvai sau troleibuz, atmosfera generala este una de anxietate, pachete de nervi, zambete ascunse sub somn sau griji, irascibilitate si egoism. Si nu e de mirare. Conditiile precare la care suntem supusi, plus alte evenimente neprevazute (oamenii strazii, vanzatori […]
Citește mai mult
Toata lumea intarzie la un moment dat, fie dintr-un motiv sau altul. Insa pentru unii, a intarzia nu este un eveniment cauzat de intamplari care nu mai tin de controlul lor. Unii oameni se definesc prin acest obicei, paradoxal, intr-o lume in care timpul este foarte pretios. Relatiile tale sunt influentate de lipsa de punctualitate. […]
Citește mai mult
Stii bine ca trebuie neaparat sa gasesti calea de mijloc intre o cariera de succes si viata alaturi de cei dragi. Iar pentru ca nimeni nu poate sa-ti spuna cum sa-ti traiesti viata, iata cateva ponturi menite sa te ajute sa te eliberezi si sa-ti creezi singur/a o cale de mijloc benefica pentru tine. In […]
Citește mai mult