Tot ce trebuie să știi despre lacunarismul cerebral

Aproximativ 25% din accidentele vasculare cerebrale sunt accidente lacunare. În general, perspectivele pentru o persoană care are lacunarism cerebral sunt mai bune decât cu alte tipuri de accident vasculare cerebral (1).Află din acest articol tot ce trebuie să știi despre lacunarismul cerebral: ce este, care sunt cauzele și simptomele accidentului. Ce este lacunarismul cerebral? Lacunarismul […]

Citește mai mult

Balonarea – cauze si remedii naturiste

Balonarea, cunoscută și sub denumirea de flatulență sau meteorism, este o afecțiune comună caracterizată prin acumularea excesivă de gaze în tractul digestiv, în special în stomac și intestinul subțire. Aceasta poate duce la senzația de umflare sau distensie abdominală, însoțită adesea de senzația de plenitudine, presiune sau disconfort. Balonarea poate fi cauzată de mai mulți […]

Citește mai mult

Fructele uscate – care sunt si beneficiile lor

Fructele uscate sunt o opțiune sănătoasă și convenabilă pentru a adăuga nutrienți esențiali la alimentația ta. Ele sunt fructe deshidratate, în care apa este eliminată în mare parte, ceea ce le face să aibă un conținut mai mare de substanțe nutritive, fibre și calorii decât fructele proaspete. Iată câteva dintre beneficiile fructelor uscate în alimentație: […]

Citește mai mult

Cum sa previi accidentarile cand practici sporturi de vara

Prevenirea accidentărilor în timpul practicării sportului este extrem de importantă pentru a asigura siguranța și bunăstarea ta. Indiferent ca vorbim de o banala intindere musculara, o fractura de femur sau alte accidentari mai grave, preventia si respectarea regulilor te poate sctii de multe neplaceri. Iată câteva sfaturi pentru a evita accidentările: Pentru sporturile de vară, […]

Citește mai mult

Kinetoterapia si tratamentul durerilor de spate

Durerile de spate pot fi o problemă comună pentru mulți oameni și pot fi cauzate de o varietate de factori, inclusiv postură incorectă, sedentarism, suprasolicitare sau probleme de sănătate. Iată câteva sfaturi pentru reducerea durerilor de spate:     Exerciții fizice – Exercițiile fizice regulate pot ajuta la întărirea mușchilor de spate și a altor grupuri […]

Citește mai mult