Articole despre sanatate.Cum sa traiesti frumos si sanatos. Alimentatie sanatoasa, dieta echilibrata, exercitii fizice pt a te mentine in forma zi de zi. Informeaza-te pentru a avea o sanatate fizica si mentala buna. Sfaturi de la medici si nutritionisti
Cu siguranta ti s-a intamplat cel putin o data sa ti se zbata ochiul – sa simti cum muschii fini ai pleoapei se contracta in mod necontrolat. Este un fenomen frecvent intalnit, cel mai adesea lipsit de implicatii patologice si care trece de la sine. in unele cazuri, totusi, se poate intampla ca aceasta zbatere […]
Citește mai mult
Ce sunt suplimentele alimentare? Suplimentele alimentare sunt produse care conțin substanțe nutritive, cum ar fi vitamine, minerale, aminoacizi, enzime, extracte de plante sau alte componente, care sunt concepute pentru a completa dieta unei persoane. Ele sunt disponibile sub diverse forme, cum ar fi capsule, tablete, pulberi, lichide sau chiar batoane. Scopul principal al suplimentelor alimentare […]
Citește mai mult
Aproximativ 25% din accidentele vasculare cerebrale sunt accidente lacunare. În general, perspectivele pentru o persoană care are lacunarism cerebral sunt mai bune decât cu alte tipuri de accident vasculare cerebral (1).Află din acest articol tot ce trebuie să știi despre lacunarismul cerebral: ce este, care sunt cauzele și simptomele accidentului. Ce este lacunarismul cerebral? Lacunarismul […]
Citește mai mult
Durerea musculară poate avea mai multe cauze, iar înțelegerea acestor cauze poate ajuta la gestionarea și tratarea corectă a disconfortului muscular. Probabil fiecare persoana a experimentat cel putin de cateva ori in viata diverse tipuri de dureri musculare, de aceea intelegerea lor cat mai corecta poate fi de mare ajutor. Iată câteva dintre cele mai […]
Citește mai mult
Iti doresti sa obtii maximul de beneficii de la alimentatia ta, si nu stii care sunt cele mai sanatoase alimente si mai ales care sunt efectele acestora asupra organismului tau? Consumul regulat de legume și verdeturi aduce numeroase beneficii pentru sănătatea noastră, iar in acest articol va prezentam pe cele mai importante dintre acestea. Iată […]
Citește mai mult
Blefaroplastia este una dintre cele mai populare intervenții din sfera chirurgiei estetice, una la care atât femeile, cât și bărbații apelează în număr tot mai mare. În acest articol îți vom spune ce presupune această procedură și care este rolul său, precum și la ce fel de rezultate te poți aștepta dacă alegi să apelezi […]
Citește mai mult
Bolile de stomac sunt afecțiuni care afectează sistemul digestiv și organele asociate cu digestia alimentelor. Există o varietate de boli de stomac, iar cauzele pot fi diferite, de la infecții bacteriene sau virale la alimentație necorespunzătoare și stres. Iată câteva dintre cele mai comune boli de stomac: Este important să consulți un medic dacă ai […]
Citește mai mult
Balonarea, cunoscută și sub denumirea de flatulență sau meteorism, este o afecțiune comună caracterizată prin acumularea excesivă de gaze în tractul digestiv, în special în stomac și intestinul subțire. Aceasta poate duce la senzația de umflare sau distensie abdominală, însoțită adesea de senzația de plenitudine, presiune sau disconfort. Balonarea poate fi cauzată de mai mulți […]
Citește mai mult
Fructele uscate sunt o opțiune sănătoasă și convenabilă pentru a adăuga nutrienți esențiali la alimentația ta. Ele sunt fructe deshidratate, în care apa este eliminată în mare parte, ceea ce le face să aibă un conținut mai mare de substanțe nutritive, fibre și calorii decât fructele proaspete. Iată câteva dintre beneficiile fructelor uscate în alimentație: […]
Citește mai mult
Prevenirea accidentărilor în timpul practicării sportului este extrem de importantă pentru a asigura siguranța și bunăstarea ta. Indiferent ca vorbim de o banala intindere musculara, o fractura de femur sau alte accidentari mai grave, preventia si respectarea regulilor te poate sctii de multe neplaceri. Iată câteva sfaturi pentru a evita accidentările: Pentru sporturile de vară, […]
Citește mai mult